nie dziala

herbata, kawa to też napoje. A wodę mineralną a nie źródlaną (z gazem to już wg mnie delikatny może być - ja nie lubie kompletnie niegazowanej). Posiłków może być nawet 8 a może też być 4 - od Ciebie to zależy. Generalnie widzę, że masz podejście, że musisz jeść "więcej" - to tak nie działa - musisz liczyć kalorie i makroskładniki np na potreningu [...]

Zaczalem od czytania art. Paula Rogersa, Hugo Rivery (nie pamietam czy tak sie nazwisko pisze) i innych, trafilem na strone about.com. Tam znalazem wiele ciekawych art pisanych przez nich i przez innych ludzi. Nastepnie w googlach jeszcze przeszukiwalem po nazwiskach i znajdowalem inne teksty. Dodatkowo czytalem troche ze stron amerykanskiego i [...]

Ten link w ogóle nie działa. Nie ma ktoś w formie torrenta czy direct download?

Prawodopodobnie, tak jak wszystkie stymulanty ALRI. Na pewno nie działa jak typowy termogenik, a teoretycznie to składu z kosmosu nie ma, ale dość typowy. Spadki libido i poziomu teścia o czymś świadczą. Na innych spalaczach tego nie obserwowałem.

Cisniej dalej z redukcja na większości zdjęć wydaję się już chudo ale jak złapałeś fałdkę to trochę jednak tego jeszcze siedzi. No i napisałeś że może pociągnąć dalej i dalej dociax brzuch a chyba wiesz że to tak nie działa i może się okazać że przez następne 4 tygodniem większość fstu organizm sobie weźmie z pleców a nie brzucha

Już pisałem że każdy krok , mały spacer czy 1 pompka przyczynia się do utraty tłuszczy bo wymaga energi nawet jeśli zostanie pozyskana z węglowodanów , a po treningu i rano , glikogenu jest wyczerpany więc idą tłuszcze i mięśnie , wysoki poziom bcaa i hmb (tak wiem badania mówią że nie działa )we krwi ,daje sygnał że nie ma co rozbijać mieśni [...]

Na początek co wiemy o ALC? Ma właściwości silnie antykaboliczne(chroni mięśnie szkieletowe)Pomaga zapobiegać rozkładowi testosteronu,powodowanemu przez napięcie po intesywnym treningu.Jednym słowem lepsza regeneracja!Wzmaga efektywność mięśni a nawet zwiększa maksymalną objętość tlenową organizmu V02.ALC poprawia funkcjonowanie przekazników [...]

Nie wiem czy udajesz czy na prawdę jesteś głupi, miałem już nie odpisywać ale zrobię to jeszcze ten ostatni raz może zrozumiesz Piszesz do mnie abym się zastanowił czy jest możliwość aby człowiek bijąc fejka miał możliwość mieć teścia powyżej normy i równocześnie 3x estro under=fejk bo apteką nie jest %-) Pisałem i czytaj teraz wyraźnie jak [...]

Jw niestety spalacz tak nie działa. Za dużo reklam chyba się naczytales odnośnie blokowania wchłaniania tłuszczy itd. Poza tym sam proces fizjologiczny trawienia jest nieco bardziej skomplikowany

Glukozamina sama nic nie działa, jak chcesz coś dobrego na stawy to szukaj preparatu z dużą ilością kolagenu, np: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

Jakto nie działa kolagen, Saida? :->

[...] że pierwszy człon tematu dotyczy jakości snu %-) Jakość snu powinna się poprawić przy suplementacji magnezem, możesz zainwestować po prostu w tabletki z magnezem bądź normalnie w ZMA, chociaż co do jego skuteczności zdania są podzielone. ZMA nie działa %-) a cynk nawet może szkodzić http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15727190 [...]

dużo tego było... zjadłem kilka mono ale nic mi po nich nie poszlo:/ nie działa to na mnie. Zjadłem nitrobolon II srednio go odczułem... aminokwasy, białko, carbo, a teraz jade na horsie jak narazie to siła bardziej poszła

taaa... jajek tez nie polecam. Kurde kiedy zem wsadzil jajko w wodze i obieram sobie ze skorupki ciesze sie ze ladnie nawet wyszlo, wybuchu nie bylo (a pisali w instrukcji ze grozi wybuchem) az tu nagle bum... caly sufit u******lony od jajka heh. w rekach mi wybuchlo normalnie masakra... nie polecam btw ja tam codziennie gotuje w microfali i [...]

Ćwicze od lipca w grudniu opuściłem się w diecie i treningu brałem kreatyne 1000 ale kreatyna na mnie nie działa, wzrosty identyczne jak po diecie wieć kasa w błoto.Może glutamina albo Hmb mój brat brał i miał niezłe efekty, a moze co innego poradźcie? NIE ZAŁAMUJ SIĘ.

Podłącze się do tematu. Była mowa o Xpandzie że ma dużo kofeiny-ale czy każdy czy tylko energized?? Planuje kupi xpanda na cykl po wakacjach ale kofeina nie działa na mnie za dobrze;-/ Z góry dzięki za odpowiedzi.

zostan przy samym mono(tcm to tylko drozsze jest a nic wiecej nie daje),glutamine wyzuc(nie dziala),zma i calcium jezeli masz braki w diecie i nie bierz obydwu na raz poniewaz wapn z magnezem w jedenej porcji utrudniaja sobie wchlanianie

Wszystko to jak naprawdę zależy również od tego z czym walczymy. Ja wielokrotnie stosowałem peptydy bpc i tb500 jak najbardziej chwalę sobie ich działanie przeciwzapalne pomagają w regeneracji tkanek miękkich Tak więc tutaj wszelkiego rodzaju sytuacje związane z naciągnięciami naderwaniami w okolicy więzadeł czy tkanki mięśniowej jak najbardziej [...]

Raczej bym nie sugerował się tym, że Ty twierdzisz, że w pewnym stopniu pomogło, a w pewnym nie pomogło. Pod tym kątem istotne są wyniki badań prowadzone na dużych grupach osób, przez wiele lat. Wtedy można wyciągnąć z tego racjonalne wnioski. Na podstawie opinii jednej, czy nawet kilku osób niestety nie ma możliwości. Na same siłowni znaleźć [...]

Jest to wbrew założeniom treningu FBW, ale jeśli komuś przynosi to efekty jak np Tobie to nie powinno to w niczym przeszkadzać, pytanie czy przyniesie to efekty jemu Niemniej jednak, kiedy ja bym odczuł, że takie proste FBW jest już za słabe, podzieliłbym trening lub zainteresował się jakąś inną, cięższą odmianą FBW. Na mnie osobiście już żadne [...]